Отмена

Здоровое общение с родителями: 5 адекватных советов

Посмотреть акции со скидками до 90%

Вот ты уже выросла, но твоя мама до сих пор считает, что ты еще слишком маленькая, чтобы помнить про теплые носки и шапки. Чтобы избежать длинных нравоучений, ты стараешься отдалиться, но это не правильно. Научись разговаривать с родителями на равных и выстрой здоровые отношения. Как же это сделать? И стоит ли? Конечно, стоит! Просто следуй нашим советам.

Разговаривай с родителями как со взрослыми людьми

Порой ты сама не хочешь менять тон общения и надеешься на помощь. Ведь мама и папа всегда выручат в любой ситуации. Но если не хочешь, чтобы в твою жизнь заходили без разрешения, придется доказать, что ты самостоятельная и сама можешь решить все проблемы. Не стоит выслушивать их аргументы и быстро соглашаться, зная, что все сделаешь наоборот. Веди диалог, придерживайся своей точки зрения, приводи веские доводы в свою защиту. Если они все равно с тобой не согласны, скажи, что ты уже приняла решение и поблагодари за то, что они тебя выслушали. Не стоит препираться, обижаться и уходить, хлопая дверью. Просто помни, что вы разные люди и у вас разный подход к той или иной ситуации. Но твой выбор остается твоим. И никто не вправе его менять.



Общайся без повода

Звонишь только тогда, когда хочешь узнать, как готовить тот вкусный пирог по бабушкиному рецепту? Пора выйти за бытовые пределы. Твои родители — интересные личности, а не только люди, которые произвели тебя на свет. Еще не знаешь, какой у мамы любимый фильм и какую музыку любит папа? Пора это исправить. Поверь, тогда ужин у родителей или целый уикенд не будут пыткой. Ты ведь идешь на встречу с подругой с радостью? Так почему бы не привнести в свои семейные отношения эту легкость? Просто будь собой, стань своим родителям не только дочерью, а настоящей подругой.

Не забывай о границах

Основа здорового общения — установленные границы. Конечно, они смогут их принять со временем, ведь столько лет они заботились о тебе и принимали за тебя решения. Но сейчас ты выросла и сама можешь за себя постоять. Сразу реши, какие сферы твои жизни не стоит затрагивать на «семейном совете». Это может быть работа, твои личные отношения или же воспитание детей. Будь корректной, объясни, что тебе не хочется, чтобы они критиковали тебя и давали советы, касающиеся той или иной темы. Скажи сразу, что ни в коем случае не хочешь их обидеть, что любишь и ценишь их заботу, но в данных вопросах ты более компетентна. И напомни им, что если тебе однажды понадобится совет, то первыми, к кому ты пойдешь, будут именно они.

Делись победами и неудачами

Границы — это прекрасно. Но не стоит совсем закрываться от родителей и не рассказывать им ни о чем. Расскажи о своих достижениях, волнениях или проблемах. Не держи все в себе. Пойми, что с мамой и папой можно и нужно делиться своими переживаниями. Дай им чувство близости и важности.

Будь веселой

Не в каждой семье в почете сарказм и ирония. Но юмор хорош тем, что может сгладить конфликт и уйти от неловких разговоров. Вместо того, чтобы кричать «Я же просила мне этого не говорить!», переведи очередной родительский совет в шутку. Вспомни забавные моменты из вашей жизни. Смех объединяет и лечит стресс.

Поделитесь:
Комментарии 0
Войдите в свой аккаунт или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии